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嘿，你！一组跑步者的后排。认为您“体重超标”，“身材畸形”，“速度太慢”，“ ____（填空）”可以跑步吗？那么慢速AF跑步俱乐部适合您！

Slow AF Run Club（Slow AF）是一个由慢跑者组成的在线社区，由作家，跑步教练，屡获殊荣的演讲者Martinus Evans领导，最重要的是，这是帮助众多人建立信心的后备马拉松运动员开始在当前的身体中奔跑，以便他们现在可以过上最美好的生活！慢速AF的任务是授权，倡导和解决对背包背后最重要的问题。

+慢速AF是一个专门的社区，可为其成员提供支持，在比赛中聚会，团体奔跑并滋养深厚而细微的联系。
+慢速AF是一个安全的地方，可以分享您的不安全感和挣扎以及胜利。这是一个无戏剧和审判自由区。
+慢速AF并非适合所有人，但如果您是背包跑者的后盾，并且希望与类似的跑步者建立有意义的联系，那么慢速AF跑步俱乐部非常适合您！

社区是跑步最重要的事情！

尽管鞋子，装备，形式和训练计划很重要，但社区却使我们摆脱了背包里奔跑带来的孤立和疏离。慢速AF是我们打电话回家的地方。我们可以在这里聚会分享知识，建立联系，寻找灵感，发现资源并获得支持。

您是否对事后的想法感到厌倦？

您是否曾经参加过一个以各种步伐和速度做广告，只是感到不受欢迎的跑步俱乐部？您到达那里，每个人都像疯了一样看着您，因为您的跑步速度不如他们想的快，而且您也没有尝试这样做。

您是否曾经加入过一个Facebook小组，但由于自己的步伐慢于10分钟，所以让您感到不适？或者，每当您发布关于跑步和成功的文章时，小组成员就会告诉您您太慢了，或者您需要“更加努力地推动自己”吗？

那些日子已经过去了。

如果您跑步，散步，慢跑，慢跑或摇摇晃晃，欢迎您在这里！如果您每隔一段时间跑一圈，欢迎在这里！如果您不熟悉跑步，欢迎在这里！如果您在沙发上考虑成为跑步者，欢迎在这里！慢速AF Run Club的步伐不会太慢。

您的社区正在等着您！

您可以赋予TRUE的联系和支持什么价值，以帮助您度过艰难的日子并与您共度美好时光？我们不仅在这里建立社区，还在建立家庭...我们希望您能加入我们！

+重要的讨论。我们认为，漏洞是通往真实连接和“呵呵”时刻的途径。我们创建了慢速自动对焦作为进行深入细微对话的安全空间。

+隐私很重要。慢速AF具有Facebook的连通性和私人会员网站的安全性。您的任何信息都无法在社区外部共享，因此您可以公开表达自己的想法，而不必担心自己的帖子会被共享。

+没有广告。没有垃圾邮件。没有假新闻。就像您一样，与其他跑步者之间的往来简直就是老样子！

+进入志同道合的同龄人社区。慢速AF跑步俱乐部包括来自各种技能和背景的人们，他们探索想法，分享成功故事并讨论获得的经验教训。查找您附近的成员。立即在线查找会员。按类别查找成员。

慢速AF跑步俱乐部的成员正在围绕以下主题进行交流并获得支持：

+正确的跑步方式，呼吸和节奏
+管理自己的心态，让您对跑步保持动力和兴奋。
+交叉训练和伤害预防
+穿什么样的衣服才能感觉最佳。
+背包友善的比赛
+培训计划
...以及更多。

要了解有关慢速AF跑步俱乐部的更多信息，请访问slowafrunclub.com。

Slow AF Run Club

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